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Schnupfen Adé mit der richtigen Ernährung

Produktlexikon


Schnupfen Adé mit der richtigen Ernährung


Erkältungen steigen mit Ende des Sommers
Die Hitzewelle ist vorüber, schon kündigt sich mit kühlen Windböen und Regenwolken die erste Erkältungswelle an. Richtig nervig sind die Symptome. Bei einer ordentlichen Erkältung wird gehustet, genießt und geschnieft. Mit der passenden Nahrung kann man sich aber von nervtötenden Symptomen befreien.

Das A und O ist Vitamin C
Neben Elektrolyten, also Salze und Mineralstoffe wie Magnesium und Calcium, sind auch Vitamine für eine gesunde Ernährung vor und während eines Schnupfens wichtig. Vor allem Vitamin C sollte man regelmäßig zu sich nehmen, denn es schaltet freie Radikale im Körper aus, die das Immunsystem schwächen. In köstlich fruchtigen Konfitüren mit Obst aus der unbelasteten Natur Tirols finden findet sich der perfekte tägliche Vitamin-Lieferant. Mineralstoffe lassen sich auf schmackhafteste Weise durch Alpenkäse nach alten Tiroler Rezepten zu sich nehmen.

Die Hitze macht´s
Die Erkältung austreiben durch heiße Hühnersuppen und Kräutertee ist ein erprobtes traditionelles Mittel um dem Schnupfen Herr zu werden. Im Tiroler Bio-Tee sind feinste Kräuter der Alpennatur vereint für den perfekten Wellness-Effekt beim Tee trinken. Der heiße Tee regt die Durchblutung an und der Kräuterdampf befreit die Nase zum besseren Durchatmen und Durchschlafen.

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